czy można

nie straca zadnych wlasciwosci. a to dobry pomysl z przekladaniem do innego pudelka bo mozna op*****lac na luzie nie martwiac sie ze matka czy zona wyczaji. jako ciekawostke dodam ze u mnie jest nawet metka w kapsolkach. i tu powaznie mowie.wiec mozna wsypac po pudelku z kredki i ladowac jako kreatyne. no tylko dawki mniejsze niz kreatyny hehe [...]

[...] jakiś sos?...) Przed treningiem ryż brązowy właśnie. Troche warzyw nie zaszkodzi, sos też - ale na bazie jogurtu, nie tłuszczu. serek wiejski z pomidorem, czosnkiem i szczypiorkiem, do tego kromal czy dwa// ryż na mleku Kromal? Chleb z cukrem? Chyba żartujesz twaróg/serek wiejski z warzywami Twaróg oczywiście półtłusty. Do tego źródło [...]

Ja po 20-30 minutach do niczego się już nie nadaje:-). NIe ma chyba reguły czy obwód jest zły czy dobry. Można wplatać ćwiczenia które się np. lubi ważne zeby były podstawowe i wielostawowe. Także możesz spokojnie ćwiczyć swoim planem. Jeśli nie masz partnera to polecam mierzyć swoje czasy i próbować je pobijać. pozdro

A mozna takei cos DT 9 cp + 9 cp a w DNT 5g mono + 5g mono ? Bo Cp mam 450 i mono 250 tak by mi starczylo i jednego i drugiego... Czy niebardzo mzona tak?:P

Mam pytanie w temacie CP dla kumpla - czy CP można rozpuszczone trzymać w butelce lub bidonie? Chłopak cały dzień siedzi poza domem i nie będzie brał puchy, dlatego szuka supli do rozpuszczenia lub w capsach...

czyli mozna czy nie mozna?? :D

Bxp, jeśli jeszcze to czytasz, pozwolę sobie dodać kilka słów od siebie. no1-rzecz już kilka razy wymieniana-jeśli bijesz się jak ostatnia mameja, to nie wiadomo jakie porady nic tutaj nie dadzą-dostaniesz poprostu wpier**l i na tym się zakończy. Jeśli coś już umiesz (czyt. nie połamiesz sobie na nim łapy :), patrz dalej. no2-musisz wyzbyć się [...]

OK dziekuje za odpwiedz. A jeszcze mam takie pytanie czy 5 kg mozna jakos przelozyc na cm w pasie?? Czy nie da sie tego jakos uniwersalnie wyznaczyc i zalezy to od wielu czynnikow ??

Daj zdjęcia koniecznie, żeby mozna było doradzić, czy jeszcze redukcja, czy już masa;-) A na masie generalnie je się to, co na redukcji, tylko w większych ilościach;-)

czy za 300-500-zł można kupić przyzwoity rower szosówkę w dobrym stanie. jak sadzicie jeśli macie jakieś do sprzedania to proszę o pokazanie

[...] rzeczowej, nie mówiąc już o kwestiach które podniosły mi brwi w grymasie zdziwienia. Dyskusja nie ma na celu polemizowania z zaletami towaru legalnosci w tym przypadku (czy to kox czy marycha) tylko o sens moralny, etyczny. I dlatego tez stoję tutaj po stronie paternalizmu. Co do braku argumentów - na rzeczonym spotkaniu dużo mówił co [...]

rozne sa opinie, podobno chelaty wcale nie wypadaja az tak rewelacyjnie w badaniach. to czego mozesz sie spodziewac na pewno po bcaa i zma to lepsza regeneracja, jesli chodzi o wzrost masy to tu szalu nie bedzie. a czy nox fajny czy nie mozesz ocenic latwo, mozna gdzieniegdzie kupic noxa na saszety.

Tsu mam ten sam problem, ale wiesz... dobry push up załatwia sprawę }:-( W sumie racja, przy dobrym push-upie1-2cm można zyskać :-) no i z drugiej strony nie ma co narzekać, lżej wyciskać :-D Spróbuj stanąć pół stopy dalej od stołka, czy Ci nie będzie lepiej pompować. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-13 17:22:12

kabo Owszem ale czy nie można wstawiać filmów o tej samej liczbie powtórzeń w swoim temacie przynajmniej ja bym tak robił.

kabo Owszem ale czy nie można wstawiać filmów o tej samej liczbie powtórzeń w swoim temacie przynajmniej ja bym tak robił. Ja nie, pokazuję Wam ze walczę aby dogonic Catalaję, a teraz Iti i to są pompki kręcone na konkurs a nie do mojego wątku w którym nie mam gwarancji ze ktos tam zawita.

W temacie konkursowym nie mozna więc tu Powoli chyba i najlepsi dochodzą do pułapu swoich możliwości-ciekawe,czy 100 pompek komuś uda się zrobić-niby niewiele liczbowo brakuje-ale spróbujście to sami zrobić-zobaczycie w czym problem:) Masti kto Twoim zdaniem ma największe szanse na setkę ?

[...] pieca myślę że z Tobą jeszcze tylko drazekm może da rade.:-?Przecież on ma filmik już nagrany z 100 pompkami (tak się domyślam :-) ) Janek ze 100-ma pompkami moze ma tylko czy w czasie 3 min. Wycwiel do której godziny jutro mozna wrzucac filmiki bo nic w regulaminie nie napisałes więc chyba do 24 ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-07-30 [...]

franc69: 1. jest takie coś tylko że do nauki Niemieckiego? 2. Ty to sprzedajesz, czy polecasz że można to kupic w sklpie?

dziwne, bo u mnie pod liskiem i pod operą nie ma problemów. za to można się zająć sprawą takowego komunikatu przy otwieraniu strony głównej: "kompresja i formatowanie danych nie będą działac poprawnie... zainstaluj IE lub nowszą.czy chcesz to zrobić teraz?" http://www.sfd.pl/temat228599/

Na hadesie zacznijmy od tego, ze ogolnie ejst syf i tragedia, ostatnia silownia na jakiej bym cwiczyl. Nie mozna wnosic na sale bo moze sie rozlac itd. a na Cool Gym dbaja o porzadek, za to jak u Nich kupujesz mozesz zostawiac sobie na stoliku czy przy barze, ale swoja musisz miec w szatni. Got it?